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Ergotherapie, Arbeitstherapie, soziale Beratung

Textilwerkstatt

Das Arbeiten mit verschiedenen Stoffen, Filz, Schnüren und anderen Materialen vermittelt hier nicht nur die Freude am kreativen Tun. Es fördert Ihre visuell-räumliche Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Konzentration, sowie das vorausschauende Denken, die Entwicklung von Arbeitshaltungen wie Sorgfalt und Ausdauer und die zunehmend selbstständige Organisation und Planung von Arbeitsabläufen.

In der Textilwerkstatt können Sie an kleineren Nähobjekten wie z.B. Handy- und Tablet-Taschen, Brillenetuis, Lesezeichen, Stiftrollen und Buchhüllen die Grundfertigkeiten des Schneiderhandwerks erlernen, üben oder weiter ausbauen. Außerdem gibt es hier die Möglichkeit, aus Paracord-Schnüren (kurz für „parachute cord“ und ursprünglich als Fallschirmleine entwickelt) Armbänder mit Hilfe von Knüpfanleitungen zu fertigen.

GartenWerk

Gartenarbeit ist für viele Menschen ein Hobby, für andere stellt sich die Anforderung einer Arbeit, die erledigt werden muss oder es ist gänzlich unbekanntes Terrain. Denn ein Garten muss gepflegt werden, wenn er nicht verwildern soll.

Gartenarbeit lässt den Körper (wieder) spürbar werden. Pflanzen zu pflegen, sich körperlich beim Umgraben oder Rasenmähen zu erleben, Beete anzulegen und Gemüse zu ernten, öffnet einen direkten und sinnlichen Zugang zur Natur. Verantwortlich zu sein für einen bestimmten Arbeitsabschnitt oder im Umgang mit Pflanzen, sich an frischer Luft und in der Natur mit Gartenarbeit zu bewegen, Gartenpflanzen und Kräuter kennen zu lernen oder nach der Ernte gemeinsam ein Essen zuzubereiten und zu genießen, sind die Inhalte dieses Angebotes.

Gartenarbeit wirkt sich auf die Gesundheit des Menschen aus, sie stärkt Ausdauer und Kraft sowie das Körpererleben und verhilft zu einem positiven und befriedigenden Selbsterleben.

Metakognitives Training bei Depression

Das Metakognitive Training bei Depression (D-MKT) ist ein handlungsorientierter Ansatz zur Behandlung von Depression. Das Training leitet Betroffene an, die meist automatischen und unbewussten Denkmuster zu erkennen und zu korrigieren. Zu diesem Zweck werden den Teilnehmern Informationen vermittelt und an einer Reihe von Beispielen veranschaulicht, um sie so praktisch erfahrbar zu machen. Ziel des Trainings ist es, die Selbstwahrnehmung der Betroffenen zu schärfen, konkrete, alltagstaugliche Bewältigungsstrategien zu erarbeiten und die Inhalte des Trainings aktiv im Alltag umzusetzen.

Hirnleistungstraining

Das Hirnleistungstraining erfolgt als computergestütztes Einzeltraining in der Gruppe. Trainiert werden Konzentration, Merkfähigkeit und Aufmerksamkeit. Das Computer-programm „Freshminder 3“ berücksichtigt Ihr individuelles Leistungsniveau  und fördert dieses mit einer automatischen Schwierigkeitsanpassung. Wortspiele, Sudokus und andere Knobeleien unterstützen die Förderung Ihrer kognitiven Fähigkeiten.

Office

Grundlegende EDV- Kenntnisse sind in fast allen Berufen aber auch im Alltag gefragt. Mit verschiedenen Schulungs- und Trainingsangeboten werden berufliche und alltagsbezogene Kenntnisse und Fähigkeiten durch begleitete Selbstlernprogramme trainiert. Darüber hinaus werden verschiedene Bürotätigkeiten wieder eingeübt oder neu erlernt.

Bewerbungs-Check

In dieser Gruppe bieten wir Ihnen Unterstützung in der Planung und Organisation von Bewerbungen. Sie erhalten praktische Tipps und Anleitung für die Aktualisierung Ihrer Bewerbungsunterlagen und/oder bei der Erstellung von Bewerbungsmappen. PC-Kenntnisse erforderlich.

Begleitetes Ausdrucksmalen

Die Gruppe „Begleitetes Ausdrucksmalen“  bietet die Möglichkeit, sich mental zu entspannen und so den Weg frei zu machen für neue Gedanken, Ideen und Perspektiven. Vorübungen und Anleitungen unterstützen Sie dabei, ins Malen zu kommen. Vorkenntnisse oder Malerfahrung sind nicht erforderlich. Das Malen spricht Qualitäten an, die mit der Entwicklung von Fantasie, Vertrauen, Offenheit und Kreativität zu tun haben, ein Lernfeld für die spielerische Auseinandersetzung mit Fehlern, Irrwegen und Lösungsfindungen, frei von Beurteilung und Interpretation.

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Leiden Sie oder ein Ihnen nahestehender Mensch an einer stoffgebundenen Sucht?
Gerne unterstützen wir Sie bei Ihrem Weg zur Therapie.

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